Body in Balance Gesund abnehmen Angebot Kontakt Rauchen und Ernährung Ernährung in den Wechseljahren Ernährung in der Schwangerschaft Kinder- und Jugendernährung Seniorenernährung Sportlerernährung Rezepte Monatstipps
Startseite Rezepte Rezept November 2011

Rezepte


Rezept Mai 2012 Rezept April 2012 Rezept März 2012 Rezept Februar 2012 Rezept Januar 2012 Rezept Dezember 2011 Rezept November 2011 Rezept Oktober 2011 Rezept September 2011 Rezept August 2011 Rezept Juli 2011 Rezept Juni 2011 Rezept Mai 2011 Rezept April 2011 Rezept März 2011 Rezept Februar 2011 Rezept Januar 2011



Rezept November 2011

Gefüllte Knollensellerie


Zutaten für 4 Personen:

4 mittlere Sellerie (je ca. 400 g)
Wasser, siedend
¼ TL Salz

Füllung:
200 g Hackfleisch (Rind, Schwein)
1 Zwiebel, grob gehackt
300 g Lauch, längs halbiert, in ca. 1 cm breiten Streifen
2 Knoblauchzehen, gepresst
3 dl fettfreie Gemüsebouillon, (1 dl beiseitegestellt)
3 EL Saucen-Halbrahm
1 EL Thymianblättchen
Salz, Pfeffer nach Bedarf
25 g geriebener Gruyère

Zubereitung:
Sellerie gut waschen, ungeschält und die ganzen Knollen im Dampfkochtopf auf grosser Stufe erhitzen und weich garen, ca. 20 Minuten.

Sellerie kalt abspülen, abtropfen, schälen. Sellerie quer halbieren, aushöhlen und die Selleriehälften in eine vorbereitete Gratinform stellen, salzen. 200 g des ausgehöhlten Sellerieinneren grob hacken, beiseitestellen.

Beschichtete Bratpfanne ohne Fett warm werden lassen. Hackfleisch ca. 2 Min. braten, herausnehmen. Zwiebel, Lauch, Knoblauch und den beiseitegestellten, grob gehackten Sellerie in derselben Pfanne ca. 5 Min. andämpfen. Bouillon dazugiessen, aufkochen, ca. 5 Min. weiterköcheln. Fleisch wieder beigeben. Sauen-Halbrahm und Thymian daruntermischen, bei kleiner Hitze ca. 2 Min. weiterköcheln, würzen. Masse in Selleriehälften füllen, mit Käse bestreuen. Beiseitegestellte Bouillon in die Form giessen.

Gratinieren: ca. 25 Min. in der Mitte des auf 200 Grad vorgeheizten Ofens.

En Guete!